３時起床、血圧測定 １３８／８２、脈７６、寒くなってくると運動不足に陥り血圧も高くなって来る。 寒暖差で倒れる人が急増してる注意を要する。 温泉♨️がこの節は最高に良いのだが細菌感染が怖い、先日は水虫感染に侵された。 会津の各地で雪の便りがＳＮ…