３時起床、血圧測定 １４２／８０、脈６２、昨日は薬を飲んで無い、まあまぁか、、、。 Facebookに断捨離のすすめが載ってた、本格的な断捨離はまだやった事がない。 断捨離は人生哲学に等しい、やってみると、人生を変えるほどインパクトがあると言う、 自…