2011-10-16から1日間の記事一覧

11月16日(日) あっと驚く、為ごろう

昨日の朝、体重計に乗ったら、何と93.4k、すでに朝飯は食べてしまったが 昼抜き、夜抜き、温泉でストレッチ、サウナにじっと我慢して3回入った お陰で92k近辺、今朝もじっと我慢の断食に入る 今日中に90kを割ればいいが・・・朝から雨で坂下のマ…