３時起床、メール、NHKオンラインをチェック、 参議院に回った安全保障関連法案雲行きが怪しくなってきた、 国会前では抗議行動が激しくなり、全国の大学が相次いで反対声明を出し、 Facebook、twitterで声明文を流してる、現代版安保闘争だ、 SNSを利用した…

２時起床、メール、NHKオンラインをチェック、 昨日は水以外何も取らなかった、空腹感は無い、 冷水風呂に入り、体重計に乗ったが９０．７キロ、一向に減って無い、 不思議だ、自分との約束、夕食は取らなかった、８時には就寝、 けさシャワーを浴び体重測定…