２時半起床、昨日は朝一にウォーキングに出掛け、 帰ってテレビをつけたら２４時間テレビ、 感動を呼ぶ障害者をクローズアップした内容だった、 ８時から温泉に行き、２時間半たっぷり入った、 トレーニングをしたりサウナで汗をかいたり、仮眠をしたり、 気…