２時半起床、Facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 数独を１時時間をこなす、上級を１０分以内で解くのだが思うように行かないと ムキになる、 ６時になるとiPhoneを胸に忍ばせ音楽を聴きながらウォーキングに出かける、 １キロのダンベルを持って行…

２時半起床、Facebook、メール、NHKオンラインをチェック 福島を直撃すると言う台風１０号、朝からのニュースはこればかり、 初めてらしいのでどんな事になるのが不安の中で待っていた、 時々強い雨は言って来たが、風はそんなでもない、相馬地方は高潮と重…