３時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 昨日は朝イチに新鶴温泉へ朝風呂は実に気持ちはいい、椅子に座ってる柔軟体操、 足の先から頭のてっぺんまで揉みほごす、坐禅も取り入れている、 サウナに３回、水風呂１回、１時間半のわたし流入…

３時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 大雪だ、昨日は一日中降ってた、昨年わたしはラニーニャ現象が現れている 大雪になるぞ〜って言ってたが１２月は見事に外れた、 しか~し１月の降りようは半端じゃない玄関が埋まりそうな大雪になった…