１時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １６２／９９ 脈拍６５まずまずか、、、べんり酢の効用か、 野菜中心に食事を摂ってる、 今日は音声&翻訳アプリを２４００円で購入、優れもんだ、 簡単な質問は的確に翻訳してくれる、これ…