2017-10-29から1日間の記事一覧

10月30日(月)リベンジはできなかった、でもよく頑張った

2時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 158/90 脈拍66、クスリのせいか安定している、 きのうは朝一に温泉へ、柔軟体操を十分にこなし、少しの仮眠、 サウナで汗を流し、温泉前の売店で新鮮野菜とぶどうを買い込む、会津…