１時起床、寝てもすぐに目が覚める、寝苦しい夜だ、 血圧測定 １１９／６９、脈６４、滅多に出ない数字が出た、 きのう熊谷で観測史上初の４１・1度が記録された、ヒートアイランド現象もある、 ４０度超えが各地で起こった、堪んねえ暑さ、午後温泉へ行った…