２時起床、昨夜は７時前にはベットに入った、１日ゴロゴロしてた、血圧測定１５７／８９ 脈６２、許容範囲だ、明日土曜日に星医院へ行ってくる、 荏胡麻油が身体に良いとテレビで言ってた、不飽和脂肪酸のオメガ３脂肪酸が６０％以上、 畑の青魚と言われてい…
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