２時起床、facebookメール、NHKニュース防災をチェック 血圧測定 １１７／６４、脈拍８７、ほぼ正常値、朝一は雨の日以外はウォーキングへ出かける、 以前は一人でやってたが今年の夏からは揃って出かける、iPhoneから流れる好きな音楽を聴き 世間話を交わし…

３時起床、昨夜は郡山ビューホテルアネックスに宿泊し８時からの視察ツアーで駅前へ 薄い本店前に長蛇の列、何事かと尋ねたら毎月１日に朝茶の会があり出来立ての薄皮饅頭と朝茶が頂ける、整理券をいただく為に並ぶのだそうだ、毎回４００名はいるそうだ、 …