にどめ２時半起床、昨夜はあんまり疲れたので７時には就寝、 facebook、メール、NHKニュース防災をチェック、 血圧測定 １２１／６５、脈６５、睡眠がよく取れたせいか安定してる。 きのうは６時出発で山形へ、三ノ倉の雲海は残念、川西ダリア園到着８時、開…