１時半起床、Facebook、メール、NHKニュース防災をチェック、 血圧測定１４０／８１、脈７０、薬の効果が薄れている、規則正しい生活が出来てない、原因はそこか、、、 メダル数争いはやめて、スポーツマンシップに目覚めよと訴える日本アンダーアーマーの経…