2時起床、血圧測定 134/77、脈66、こんなもんか、、、。 認知症予防に頭の体操、数独、ソリティアを30分熟す、スカッと目がさめる。 きょうもお天気いいなぁ、老夫婦釜をたがって蕗の薹採取、まだ小さいが春を感じる旨さがある、手を合わせていた…
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