2021-06-03から1日間の記事一覧

6月3日(木)今日から坐禅をすることにした、自己流坐禅、昼飯を兼ね竹田病院の薔薇見学

曹洞宗の坐禅「只管打坐」(しかんたざ)は・・①「調身」(ちょうしん)姿勢を正し!②「調息」(ちょうそく)呼吸を調え!③「調心」(ちょうしん)心静かに!ひたすら坐わるだけです。釈尊の「成道」によって既に悟りは開かれていますから、我々は必死になっ…