4月18日(月)クローズアップ現代+

2時半起床、血圧を測る135/79安定している、Facebook、メールのチェック、
国谷さんが降板してクローズアップ現代はどんな風になったのか気になっていた、
時間帯も10時に変わった、
それまで起きていることは滅多に無い、
調べたらオンデマンドの事やFacebookTwitterで双方向に情報交換ができるとある、
SNS形式を取り入れているようだ、
コンセプトは「しなやかなジャーナリズム」を目指す、
国民の知る権利に応え、民主主義の発展に寄与し、
世の中の豊かさや幸せを感じられる番組に努力するとある、
オンデマンドやFacebookTwitterで参加できるよう手続きをした、

国谷さん担当の過去の番組でレジリエンスについての特集を見た、
レジリエンス聞きなれない言葉だ、
心が折れストレス社会からの脱却に悩んでいる方が多い、
逆境力、回復力の処方が叫ばれている、
レジリエンスを高めること、
物事に一喜一憂する人は心が折れ易くすぐに諦めてしまうそうだ、
対処法は過去の人生のグラフを作成し、過去の体験を克服する事で
新たな挑戦に立ち向かう勇気が湧いてくるという、

レジリエンス、また一つ新しいことを知ることができた。
今日は陶芸クラブがある、何を作ろうかな、