1月7日(日)大河ドラマ「西郷どん」始まる

1時起床、血圧測定 143/82、脈拍60、安定している、
昨夜から始まった「西郷どん」大掛かりで面白そう、
その前に「人体」山中伸弥教授とタモリが人体についての謎を解明するとても為になる番組、
今回は脂肪と筋肉の役割、人間の身体の70%は脂肪と筋肉、
脂肪は袋状に繋がっていてその中にはレプチンがあり、脳への指令を出し量を調整している、
取り過ぎるとレプチンが効かなくなり肥満になる、
その中でも内臓脂肪は、
免疫細胞が暴走して血管を破いたり記憶力を衰えされたりいたずらが多くなる、
筋肉にはカテプシンBが働き、記憶力を高める作用がある、
などなど、身体の細胞はそれぞれ役目を背負い潤滑に作用し健康を保つようになっているらしい、
バランスが崩れると病気を引き起こす原因になる、

西郷どん、極貧の下級武士に生まれながらも、あらゆる経験を生かし愚直に生き抜いていくドラマ、
腰が甘く、愚直で迂闊、しかし誰からも好かれ人助けに奔走する小吉、
やがては藩主斉彬の目に留まり薩摩藩の重要な役目を担う、