２時起床、bsプレミアムを見る、香港で活躍してる日本女性、
和僑会の存在、信頼度は世界一高い、中国と香港の接着剤の役目をしてる、
注目して見る必要がある。
それから美しい日本の山々を見る、
常念岳、丹沢、アルプスには登れない身体になってしまったが、
美しい画像で連日紹介してくれる、登ってる気分に浸れる、
四季折々の風景が見れる、便利な世の中になったもんだ、
世界の街角、これもイイ、忘れかけてた街角を映し出してくれてる、
北欧、中欧、バルト三国、トルコ、スペイン、フランス、ドイツ
多くの国々を訪れたがごっちゃになってる、こういう番組で改めて見ると行ったところが蘇る、
４時半からオンデマンドで「人体」を見る、腸の役割はあらゆる病気に関わっている、
腸に異変が起こると免疫の暴走が起きる、腸内細菌の減少が原因、
クロストリジウム菌が減り、暴走が起きる、最大はアレルギー障害、
画像が紹介されているので載せる
Tレグの働きで改善されることが発見された、
永平寺の修行僧はアレルギー体質が改善されてると紹介された、
それは食事に関係してる、食物繊維を多く取るとクロストリジウム菌が増え、
免疫の暴走が止まる、中山教授はノーベル賞もんですと言ってた、
日本人には元々体内にTレグが備わっていた、それが戦後６０年で壊れたように思うと、、、
食物繊維の多い、ゴボウ、キノコ、木ノ実、根菜、芋、ほうれん草、
これらを主に食事を変えると体質改善が図られれ、免疫の暴走を止めることができる、
この冬一番の寒さ、ダイヤモンドダストが見られた、
木々に氷の花が咲いた、実に美しい、雪国しか見られない現象だ、
