２時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、
血圧測定 １４７／８２ 脈拍 ７１、異常なし、
西部邁氏７８歳多摩川に飛び込み自殺を図る、
論客でキレのいい話口、一風独特の思想の持ち主だった、
you Tubeの過去の収録されたものを見る、
９時に温泉へ行き柔軟体操をこなす、AirPodsは優れもの、音楽を聴いたり、
講演を聴いたり、オーディブルで本も読んでくれる、何時間でも入っていられる、
便利なものができたモンだ、電話も受け答えできる、
全国都道府県対抗駅伝を見る、中学生から一流選手かで幅広い選手が郷土の名誉を掛け走り抜く、
福島は一時一位に数秒なったが結果は９位に終わった、
埼玉が優勝、設楽悠太が長野を抜き去り８年ぶりの優勝、
卓球決勝、女子皇后杯平野美宇対伊藤美誠の対決、
世界一を争う戦いに見えた、頼もしい、制したのは伊藤美誠初優勝、
伊藤はダブルス、混合ダブルス、個人と三冠をモノにした、
男子天皇杯は水谷隼１０回目の優勝がかかってる、挑戦者は１４歳張本智和チョレイ
初出場でおくびもしない、チョレイの連続で２戦先取、こわばる水谷防戦一方、
遂にはいいところなしで王者を明け渡す、
続いて大相撲、鶴竜強し一人全勝で折り返す、不退転の覚悟で臨んだ初場所、
安定してる、白鵬も稀勢の里も成績及ばず休場してしまった、
相撲界も若手が大活躍してる、ガチンコ勝負、迫力満点の相撲が続いている、
