2時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック。
読書の時間を多く取り日時の習慣にしたい、目標は1日5時間、iPadの時間を減らす。
朝一に新鶴温泉へ行き自流の温泉体操は欠かせない、老体のリフレッシュ体操だ。
今日から大河ドラマ「いだてん」が始まる、
連日予告の映像が流れた金栗四三がストックホルムオリンピックに出場するまでのドラマだ。
少し漫画っぽいがテンポが早く意外と引き込まれるのではと思ってる。
ど忘れが酷く人の名前が出てこない、樋口丈治くん曰く頭も血管が細くなって血の巡りが悪くなって来てるからだと、頭を両手で叩くといいらしい、、、
何遍もやってるが効き目は無い叩きが足らないのか、、、