３時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、
アカモク海藻身体に良いと聞く、フコキサンチンが白色脂肪細胞を抑え太らないらしい、
①抗がん効果
②脂肪燃焼作用
③糖尿病の予防
④美肌効果
⑤アンチエイジング効果
脂肪燃焼作用、糖尿病の予防、なかなかのもん通販で取ってみた、乾燥ものをとったのでちょっと失敗か、、、。調理方法が良く分からない、ネバネバが出ないのだ、
最近は薬に頼らず、食物から養分を摂取し体のバランスを保つようにしている。
小塩多酢、小糖多果、腹７分目に心掛ける、リンゴ酢、荏胡麻油を欠かさずに飲んでいる。
統一地方選真っ只中、選挙運動直ちに辞めてと携帯に入る、なんと無投票当選が決まった瞬間
議員になり手が少なく各地で無投票当選が起こってる、報酬が少なく選挙費用がかさみ新人議員のなり手が極端に減ったのだろう、この現象をどう見るか、、、。
コンビニに黄信号が点灯、出店に急ブレーキ不採算店が出始めている、閉店希望が増えて来たのだろう、従業員の負担軽減にセルフレジの導入を考えているようだ、２４時間営業不必要は３６％にも上ってる。