2時半起床、いつもの脳トレで2時間ほど費やす、血圧測定 121/65、脈 68ほぼ正常安心した。
今日は月一の検診日血圧測って採血をする、薬を頂いてくる、糖尿病も高血圧も薬で💊どうにか保ってる、体重は増えも減りもしない
早朝のウォーキングは欠かさぬようにしてる、
きのう美里町の芸術文化祭に行って来た、美里町は役場にコミュニティホールを設け会議室も多く図書館まで備わってる便利な所だ。
17回とあったので定着してるのかな、、。
宗像亮一さんの鰊鉢は有名だ
長男の宗像利利浩さん
長女の宗形真弓さん
利浩産の長男利訓さん翠彩を得意としてる
同級生の樋口朝亭の墨画
五十嵐近子さん
若杉儀子
見応えのあった美術展だった。
11時半から同級会無尽がある、今回は昼食を食べての無尽カフェ・マルク庄司くん娘さんが経営してる。
忙しい1日を過ごすことになる。