２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １５８／９６ 脈拍 ６２ まあまあ正常値か 血圧安定剤は１ヶ月も飲んでない、 少塩多酢、少糖多果、ジワリ効く昔からの言い伝え、 トマトなども医者要らず、なんて言われている、 エンザ…