２時起床、朝風呂に入る、血圧測定 １７９／１０３ 脈６３ 高いがこれに慣れるようにしなければ、、 今日も朝から雨、ウォーキングは取り止め、温泉で柔軟体操をするしかない、テレビをひねったら白川郷の大屋根の葺き替え模様 全国からボランティアが集まり…

２時半起床、朝風呂に入る、昨日はウォーキング途中、 けたたましい音がスマホに、 北朝鮮からミサイルが日本上空を飛び越し太平洋上に落下、これで５回目らしい、 金正恩は本気で戦争を仕掛けているのか、対話の糸口を探っているのか、 トランプ大統領もよ…

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １６１／９９ 脈拍６８、体の変調は無い、 陶芸クラブの日、今日も菅さんと２人か、例年こんなものらしい、 私は燃えている、電動ロクロに挑戦してる、飲み込みが悪いのか納得いく作品が…

２時起床、シャワーを浴び、テレビを見る、知床、尾瀬の四季、 NHKの自然描写は世界一だ、実に美しい、野生の動物も生き生きと捉える、 昨日は早朝に三の倉スキー場へひまわりを見学に行った、多くのカメラマンが行き交っている、 条件が良いと雲海がかかる…

２時起床、テレビを付けたらバリ島のあれこれ、一度は訪れたが上っ面だけ、 ケチャの踊りとか棚田、寺院、モンキー公園、それでも良いとこだ東洋のハワイのようだ、 実のところバリ島は、独自の絵画芸術が芽生え世界的に有名になっている、 ウブド芸術村、画…

２時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 雲行き怪しい北朝鮮、「先軍節」何らかも軍事行動は取るのだろう、 連日の雨で農作物は本当に大丈夫なのだろうか、瑞穂黄金早場米で坂下産、 稲刈りが始まる頃なのに生育が良くないと刈り取りを延期…

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 早朝からシトシトピッチャン雨だ、かなり大きな地震もあった、 今日もおとなしく作陶に勤しむ、納得のいく作品まで仕上げる、血圧測定 １７６／１００ 低くはない、 薬を飲んで下げて安心するより…

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 雨の日が多く作物が順境に育たない、記録に残る夏だったようだ、 甲子園決勝戦、広島広陵対埼玉花咲徳栄どちらが勝っても初優勝、 これまでの試合を見てみるとミスも少なく打撃は超一流の両チーム…

３時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １７０／１０１ 脈拍 ６６、いつもと変わらない、 airpodsで吉幾三の曲を聴きまくってiPadをいじくり回る、人間はしばしば、他人の欠点をほじくることによって、 自分の存在をきわだたせよ…

２時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １６６／９８、脈拍 ６４ 我慢できる範囲だ、 熱闘甲子園準決勝は広陵対天理、手に汗握る攻防、 何が凄かって広陵の中村捕手の大活躍、ヒーローが生まれた、 プロフィールが載ってたので記…

２時半起床、久し振りに孫どもの合宿が行われた、声変わりをする勇生君 中学生になった心大君、快君、勇明君、直君（５歳）思い思いに宝物を持ち寄り遊んでいる、 ６時に集合して元気寿司へ、勇明君、今日、僕、朝から何も食ってません、 いくら巻きを５皿ゲ…

３時起床、昨日は、９時半に欽哉君の告別式に参列、 終わって奥様に桑原ですと言ったら勇健さんですよねって、 お別れに最後の姿を拝ませて頂いた、 早くに父をなくし創始者としての苦労は人一倍に背負ったのだろう、 各種会合は欠かさなかったようだ、酒が…

２時半起床、暑かったね汗でびっしょり、朝風呂に入る、 身支度をして書斎へ、NHKオンライン、facebookを見る、 山本太郎の街頭記者会見、聞き慣れない言葉だ、一般聴衆からここが聞きたい、 どうも納得がいかない、疑問点がある、こんな事を伺いながら応え…

２時起床、活動開始、朝風呂に入る、緑茶とプリンを持って書斎へ、 活動開始だ、血圧測定 １８１／１０１非常に高い、 運動不足なのだろう、連日の雨でウォーキングもできず、体に異常をきたしているのか、昨日の訃報欄に若松の山内昭さん、喜多方ＲＣの五十…

２時半起床、血圧測定 １７３／１０５高い、 運動不足、寝不足、悪い条件ばかり整ってる、 本気で健康のことを考えないと取り返しのつかない事になってしまう、facebookに政治家が靖国に行ってはいけない理由が載ってた、 他国から非難を受ける理由を詳しく…

３時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 疲れたせいか体が重い、血圧測定 １６６／１０１ 脈拍６２ 下が高い 湿気が多い小雨模様、ウォーキングもできない、今日は終戦記念日、天皇が玉音放送を発した日だ、 魔の７３１部隊のあらましを見…

３時起床、何時もの如く、朝風呂に入り、身支度をして書斎へ、 決まってすることはiPhone、iPadを開きメール、ニュースを見る、 最近はairpodsで音楽を聴きながらが多い、、 その後、ソリティア、数独を３０分ほど行う、頭の体操として行う、 血圧の測定も欠…

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 雨模様、帰り道は水戸方面からひたち海浜公園、五浦美術館、那珂湊さかな市場、 邪魔になるほどでは無いが朝から雨が降っている、 水戸弘道館へ向かう、水戸は県庁所在地大きな街だ、県庁の駐車場…

２時半起床、血圧測定 １６７／９９ いつもと変わりない、 早いうちに出かけようと４時に家を出た、白河まで国道を走った、 混んでないのでスムーズ走る、那須のパーキングで朝食、ラーメンでも食べるか、 腹が減ってたせいか意外とうまかった、あとひとっ走…

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １６６／１０３脈拍６７、下が高め、特に異状は感じられない、 北とアメリカは、非常に危ない関係にある、 グアム近辺にミサイル３発を８月中に撃ち込むと宣言してる、 イラクのフセイン…

３時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定１６３／９１脈拍６６、少し頭がいたいが血圧はそう高くない、 墓参りがあった、元清と高砂屋へ妻の父清蔵さんは亡くなって３０年経つ、 その３年後に私の父を亡くした、母もなくなり年々記…

３時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 ノロノロ台風５号もどうやら行ってしまったようだ、 各地で被害をもたらした、なんで俺だけがこんな身にと嘆き悲しんでいるだろう、日野原さんは１０６歳で天寿を全うされた、 多くの言葉を残された…

２時起床、寝汗ビッショリ、シャワーを浴びる、 昨夕は同級生無尽が渋川問屋で行われる、うまい食事に舌鼓を打ち 世間話に花が咲く、樋口丈治君は若松に美術館を作りたいと関係者に訴えている、 私は大賛成で博物館と併設すれば効果抜群のように考えるが、 …

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 連日の猛暑だが、台風の影響も半端じゃない、 ５号はゆっくりと進み沖縄から東北地方まで吹き荒れるらしく、大雨を伴っている、 東北三大祭りがかなりの影響を受けそうだ、 山形花笠まつり、仙台七…

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １６５／９９脈拍６８、寝起き少し頭が重かった、 猛烈な暑さ、朝一の本郷せと市人混みの中歩き過ぎ、 温泉前の産直売店へスイカを買いに行ったが、長蛇の列、 諦めて温泉に入る、ここも…

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 １６１／９７脈拍６２、これから4時間掛けて月山弥陀ヶ原へ出向く、 姥が岳へは毎年行ってるが、反対側の弥陀ヶ原には初めてトライする、 ８合目まで山岳道路が通っていて失言地帯を歩くこと１時間…

３時起床、シャワーを浴び、マッサージ機にかかり、書斎へ 血圧測定 １６８／１００脈拍６５、昨日は無理し過ぎ、 昨日は月山弥陀ヶ原へ ６時出発、三の倉の向日葵は咲いているだろうか、、、 ブー、一輪の向日葵も咲いてない、２、３台間違えてやって来る、…

２時半起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １６６／１０１脈拍６８、下が高い、 昨夜も長岡の花火大会が実況生中継された、２日・３日と行われる、昨年は２万発を上げ６８万人を動員したらしい、 花火代は１億９５００万円と言うか…

３時起床、東北・北海道の梅雨明けが宣言された、 今年は梅雨無しかと思ってたが、７月後半は殆ど雨、うんざりだった、 安倍首相最後の力を振り絞り内閣改造に着手、 いくら首をすり替えても新鮮さは見えてこない、口から出まかせの安倍に任せる訳にはいかな…

３時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 いよいよ梅雨明けか、、、けさは青空が顔を出した、ウォーキングに出かけられる、 血圧測定 １６６／９５脈拍 ６６ 昨日は作陶に勤しみ少々疲れた、 化粧泥を流布しシノで絵を描こうとしたが手が震え…