２時起床、元旦に能登半島にＭ７の巨大地震が発生し今尚手に付かない被害状況だ、 七尾の和倉温泉は壊滅状態、ほんに気の毒だ、日本一の加賀屋４ホテルほか２２ヶ所のホテルがある、全てが休業だ。 おもてなしを学ぶ為、従業員の慰安旅行で加賀屋に宿泊した…

２時半起床、寒いねぇ〜、暖房入れる、 大相撲初場所１５日間テレビに齧り付いてた、横綱照ノ富士も久し振りに出場、三役揃い踏みで連日満員御礼の垂れ幕が下がった。 霧島、優勝できるか、横綱昇進できるか、琴ノ若１３勝上げて大関になれるか、若元春三役…

２時起床、今日から来月２日まで新鶴温泉♨️おやすみ、ガタの来た所を直すそうだ、温泉いのちな私にとっては願ったり叶ったりだ。 昇降台左右５０回は欠かさない、スクワットも元気に熟す、脳トレアプリ、数独、ソリティアボケ防止に役に立ってる。 新鶴蕎麦…

２時半起床、昇降台左右５０回は欠かさない、スクワット５０回最近追加した、健康は自分持ち無理のない運動は長生きの秘訣。 会高１７期同級会健康麻雀、電卓が故障で業者を呼ばり修理をして頂いた、スムーズになり快適麻雀ができた、 麻雀は頭の体操、ボケ…

２時起床、寒いね、昇降台左右５０回は頑張らないと、スクワットも加えてる。 きのう長谷川トミノさんのお葬式に行って来た、３０分前に行ったのだがすでに席がないほどの弔問者が来てる、 かなりの椅子を継ぎ足した、読経が終わり弔辞の声がかかった、一番…

２時半起床、寒い、暖房をつける、頭の体操脳トレゲームを少々、いつものスタイルだ、iPhoneから流れる懐メロに聴き入る、 除雪車がやって来た、早くからご苦労さんだ、能登半島大地震で避難されてる方々を思うと心が痛む、ズダズダに壊れた道に雪が降れば …

２時半起床、血圧測定１６２／１００、脈７０、高いなぁ〜、危険水域だ。 久しぶりに除雪車がやって来た、これからの雪は大したことはない、春はもうそこまで来ている、 気候変動温暖化は進むばかり自然災害が怖い、地震多発国日本はいつ何処で大地震が起き…

２時起床、大雪予報もハズレ、薄っすらと積もっただけ、昇降台左右５０回、スクワット５０回頑張らないと、、、 昨日、竹田病院でＭＲＩ検査、造影剤を入れて身体の細部まで撮影、結果、心配に及ばず神経からくる腫れ物で大したものでは無かった。 安堵、良…

１時起床、長谷川トミノさん亡くなる、４５年前一念発起してバンダイスポーツを創業した、当時板橋さんと一年遅れで長谷川さんが手伝ってくれた、スポーツのスも知らないでスポーツ店を開いた、当然業者など寄りつかず取引を願う為ずいぶん苦労した。 全員ズ…

２時半起床、昇降台左右５０回、スクワット５０回しっかりとやれれば足腰が急激に衰えてと言うことはないはずだ。 喜寿を過ぎれば健康を保つ為の運動と食事が最重要課題になる。 いつかは死ぬだろうと言うことは分かっていても死ぬ間際までは元気でいたいも…

３時起床、いきいき麻雀クラブの新年会にんじんの湯で開催、 箱点を２回喰らった、なんと縁起が悪い暦を見たら先負、こりゃあ春から縁起が悪いワイ、今日も続きが有り行ってくる。 運が無ければただの人麻雀のかみさまにみはなされた。かけ麻雀じゃ無いから…

３時半起床、そう寒くはない、昇降台左右５０回スクワット手を伸ばして２０回、 暖冬だ、スキー場、桧原湖のわかさぎ穴釣り、猪苗代湖の飛沫氷、皆ダメだ。 歌会始め、天皇はこう詠まれた 日本ほど天皇中心で歴史を作った国はない、特に激動の明治・大正・昭…

２時半起床、昇降台左右５０回、脳トレゲーム数独、ソリティア、キラー数独頭の体操だ、 自民党派閥、宏池会会長岸田文雄首相自らの派閥解散を匂わせた、 きょうは安倍派の全員会議が開催され5人衆が辞任、 他の派閥も右習いで一旦派閥は解散に落ち込まれる…

凍りつくような冷える朝だ、３時起床、昇降台左右５０回は欠かさない、ＮＨＫニュース防災を見る、 連日政治刷新会議が開かれ、有識者を招き意見徴収をした。 有識者からは派閥について、▽「解消すべきだ」という意見や▽「人事を主導する負のイメージがあり…

会津地方はスッポリと雪に包まれた、寒い朝だ、２時起床、脳トレ数独、ソリティアで頭の体操をする、 昨日朝一に温泉へ行く、桑原さん知ってるかい、斉藤さんが亡くなった、斉藤さんって誰だっけ、１０５歳の風呂仲間だよ、 息子さんがいつも連れてきていた…

きのう１０時に玉木歯科へ夫婦で治療へ行って来た、少しずつ治療して頂いている、老化と共に衰える歯なれど治療して頂くとそれなりに蘇る有り難いことだ。 若松の恵子ちゃんより電話、おばちゃん、昨夜救急車で入院危篤状態で近い方に連絡とってくださいの連…

２時半起床、勇生君共通テストうまく行ったかな、、、。頭の良い子だから多分大丈夫だろう、、、。 昇降台左右５０回は欠かさない、昨日は久しぶりにファミレスへ行った天丼が食べたくて、、、。 大きな海老が二つにキス、椎茸、野菜もしっかりあった、うど…

３時起床、雪は全くない、暖冬だ、世界が注目してた台湾総統選挙民進党が３期連続守った、中国はどう出るか、、、 さっそく川上外相祝意を表した。 日本は中国と国交を結んだ時台湾を認めなかったが、今は違う親密感が強く中国と対峙する関係にある、 東日本…

３時起床、暖房入れる、脳トレアプルで興じる、数独トーナメントは熱くなって時間を費やす、脳の活性化には役立つのだろう、、、。 今日から大学入学共通テストが始まる、孫の勇生君が受験する東北大を目指してるようだ、頭脳明晰だから合格する確率は高い。…

２時半起床、血圧測定１６０／９０、脈６０、冬はどうしても血圧が高い、立ちくらみをする時が多い、 温泉♨️でよくよろける、どうしたらいいんだろう、、、 寒いと行動範囲が狭くなり家を出るのが億劫になる、半冬眠だ、 リビングの花を見てると安らぎを感じ…

２時起床、今日は寒いようだ、昇降台左右５０回、血圧ちょっと高目、暖房入れる、 能登半島群発地震で恐ろしい結果が発表された、 Ｍ７以上の地震発生確率が４００倍に高まったと言う、こりゃ由々しきことだ、地震大国日本、 何処で起こっても不思議でない、…

２時起床、iPad開き数独トーナメントに参戦、頑張るけど相手も本気なかなか追いつけない、 まぁ、頭の体操だから熱くならないことだ。 iPhoneから我が青春のフォークソングを聴きながらだ、 懐かしい、思い出が蘇る、情景が浮かぶ、青春とはかけ甲斐のない永…

４時起床、昇降台左右５０回は欠かせない、朝一の温泉♨️が楽しみ温泉は天国だ自己流柔軟体操で身体をほぐしてくる。 元旦に起きた能登半島群発地震の被害は拡大し続けてる、 津波だ、逃げろって叫んだ夫は逃げ遅れ未だ見つからない、地震後１０分で津波は来…

２時半起床、うっすらと雪が降ったようだ、健康管理昇降台左右５０回は欠かさない、足腰が弱っては何処へも行けない。 きのう今年初のいきいき麻雀クラブに行って来た、１６人参加、開始早々役満が二つ出た、国士無双と四あんこう、元旦早々嫌な事象が 立て…

２時起床、血圧測定１５１／８８、脈６７、高目だ注意を要する、薬はしっかり飲んでるのだが、、、。 運動不足だ、テレビばかり見てると尻に根が生えてしまうぞ、 高校サッカー準決勝、青森山田vs市立船橋強豪同士の戦い前半青森山田１点、後半船橋が追いつ…

３時起床、元旦に起きた能登半島大地震、 土砂に埋もれた人１００人以上、令和に入って最大の災害になってる、安否不明も２２２人、救出に時間がかかり死者数は増えるばかり ヒカキン募金を呼びかけたら一日で４億円集まったと言う、救世主だ‍♀️ 地震は一向…

遅くまでプライムビデオ見る、１０話・１１話、最終回を見た。 こんな走る緊急救命室があれば日本のような自然災害の多い国助からない命も救われるだろうに。。。 命を救う尊さが伝わる、緊急出動の連続、死者ゼロを目指す活動シーン、面白かった。 午前中ヨ…

新年会用蕎麦を打つ、３キロはきついが仕方ない、江川君の蕎麦粉抜群の味、 皆が喜んでくれた。 １時半起床、不吉な予感、昨日は北九州小倉地区飲食店街で大規模火災が発生、 能登半島大地震は、阪神淡路に匹敵する大地震、津波も押し寄せ、群発地震も収まら…

２時半起床、元旦の能登半島大地震に続いてジェット機✈️の衝突、最悪な正月の始まりになってしまった。 死者数は少なかったが家の倒壊、阪神淡路に匹敵する大規模災害となってしまった。 2024年1月1日午後4時10分ごろ、石川県の能登半島を震源に発生したマグ…

１時起床、地震のことが気になって眠れない、震度７クラスが矢継ぎ早に起きた、我が家もグラグラと揺れ怖くなった。 ２日は恒例１００回記念箱根駅伝大会、駒沢対青山因縁の大会になりそうだ、前半駒沢優位に立ち３区に追いつかれ ４区で太田に抜かれた、５…