血圧測定 １２４／７１、脈 ７１、連日過酷に遊び回ってる割には順調に推移、 南郷村へ電話、高清水はオープンしてますか、今日からです、花の具合は４分咲きと言ったところですか、午後からは雷雨の予報 行ってくるか、途中のセブンで美味いものを調達、途…
３時起床、数独、ソリティアは欠かさない、一日の始まりは頭の体操から、、、血圧測定 １１４／６９、脈 ６９まずまず大丈夫 昨日の朝のことお天気良さそうだね、朝飯は雄国沼で食べようか、賛成早速準備冷蔵庫からきゅうりの漬物、昆布締め、あとはセブンだ…
昨夜は寝付かれず熟睡音楽を掛けながらベットに入る、催眠療法なのか知らず知らずに寝てしまった。 久しぶりに血圧測定、１１３／６８、脈７０、至って正常値だ、薬は欠かさず飲んでいる。 早朝ウォーキングはひんやり感があり実に気持ちがいい、農面の草刈…
２時起床、凌ぎ易い、昨日は暑かった遠くに雷が鳴り、一雨来るかと思いきや音だけだった。 あやめ、菖蒲の季節、浴衣が似合う季節になった。 伊佐須美神社前のあやめ、見事に咲いている、一時は見る影もなく廃れ手入れがないとこうもなるのかと心配してた。 …
２時起床、中毒の数独、ソリティアを興じる、 ２年振りにイギリスで開催されているＧ７首脳会議、中国問題、気候変動、コロナ収束、オリンピック支持、どうやら足並みが揃ったようだ。 中国を名指しでジェノサイトだと主張するＧ７、民族大量虐殺の匂いが拭…
３時起床、数独、ソリティアはホボ中毒、やらずにはいられない、でも頭の体操にはなってるつもり、昨日は朝一の新聞にワタスゲの写真 ここ何処だ、えぇ駒止湿原、行けるのかなんと５月から通れるようになってた、朝食も取らずにコンビニで調達して落合部落へ…
波乱の一日、大相撲大関朝乃山６場所出場停止、引退を申し出たが認められず。 親方の高砂は退職処分、相撲の世界は厳しいなにせ国技だからな、 オリパラIOC会長のバッハ氏実施を決めた、これを受け関係者は一斉に実施の方向で準備に入った、国民の安全安心を…
３時起床、数独、ソリティアで頭の体操、別れの言葉を添えて拝礼して来た。 お別れの言葉 佐原先生がお亡くなりになられたとの知らせを受け確かめたら現実と知り あまりにも突然なことで信じられませんでした。 人一倍健康に留意されたのに 疫病の恐ろしさを…
１時半起床、今日は東沢バラ公園へ行く予定で早めに就寝したが結局早く起きてしまった、数独、ソリティア、朝一の仕事、 昨日午後高田厚生病院でワクチン接種、意外とスムーズに進んだ、痛みもめまいもない、終わって帰ろうとしたら隣に寺があり立ち寄る 天…
３時起床、数独、ソリティアで頭の体操、 昨日は２年ぶりの雄国沼へ行く、コロナ禍で昨年は入山禁止、確かめたら今年も１９日から来月いっぱいは入れないとのことだ。 ニッコウキスゲの頃は入れないようです、今ごろはレンゲツツジの見ごろのはず、コンビニ…
やまあいの静かな温泉「ふれあいランド」１ヶ月ぶりだ、途中の飯豊連峰綺麗だったなぁ〜 小さな滝のように流れ出るお湯、露天風呂は実に気持ちが良いiPhoneから流れる音楽に酔いしれてしばしの安らぎ、、。 ここは老人天国だ、パークゴルフが併設されている…
突然の知らせ、高砂会（親戚会）を５０年も続いたであろうか懇親を深め海外へも同行した楽しい集まりであった、二幸さんの自慢はこんなに長らく続いてる親戚会はどこにもないよっていつも自慢をしてた、お酒が好きで酒が入るとご機嫌になり町のこと、世間の…
ベットでは寝てない、２時を過ぎると寝れない困ったもんだ、 困った時はお互い様、日本で災害が起こるといの一番に台湾は支援してくれてる、一度は収まったコロナ感染変異種が入り蔓延 ワクチンの手配が遅れた、日本は早速支援を申し出て中国が何を言おうと…
３時起床、巨人またもや終盤にやられ引き分け、詰めが弱い優勝は無理だろう、、。 阪神の優勝を見守るしかないか、、、。 車窓からサクランボハウスを眺めてるが赤い実がちらほらしかないどうしたんだろうと心配してたら、 どうやら４月の遅霜にやられたよう…
曹洞宗の坐禅「只管打坐」（しかんたざ）は・・①「調身」（ちょうしん）姿勢を正し！②「調息」（ちょうそく）呼吸を調え！③「調心」（ちょうしん）心静かに！ひたすら坐わるだけです。釈尊の「成道」によって既に悟りは開かれていますから、我々は必死になっ…
１２時過ぎたら眠く無くなりiPadで遊んでいる、数独、ソリティアは欠かさずやる、１２年もやってても飽きない。 今日は少し早いが山形県村山市の東沢バラ🌹園へ行ってくる、 東沢バラ公園は、日本有数の規模を誇るバラ園と3つの湖を中心とした美しい公園です。…
東京のコロナ感染者２６０名随分と減った。 急ピッチでワクチン接種が始まり、遠くに明るい光が見え始めて来た。 オリンピックまではあと５０日だ、何としても皆の努力で開催したいもんだ、辞めるのは簡単だがここまで頑張って来て手放すのは勿体無い、国民…
３時起床、巨人やっとのことでソフトバンクに勝った実に１１連敗中の事 巨人がソフトバンクに勝ち、交流戦と日本シリーズでのソフトバンク戦の連敗を11で止めました。 ▽ソフトバンク対巨人は、巨人が4対3で勝ちました。 巨人は2対2の5回、岡本和真選手の14号…
３時起床、巨人はなぜソフトバンクに勝てないのか、初回ウイラーの２ランホームランでこりゃ勝ったなぁ~と安心してみてたら 連続ホームランで同点、その後点を上げられ終わってみれば７対２、蛇に睨まれた蛙、ここ数年勝ってないだろう。 師と仰いで尊敬し随…
２時起床、長年の習慣か一度腹時計が知らせると起きて仕舞う、iPadを開き数独、ソリティアで頭の体操、もう１０年以上同じことを繰り返している、NHKオンライン、Facebook、メールの順に見て世間のことを知る、コロナ禍の中オリンピックは開催されるのか、こ…
昼間寝過ぎたのであまり寝てない。 ファイザー社、モデルナ社ワクチンはいずれもmRNAのワクチン。 長年mRNAを研究して来た化学者はハンガリー出身のカタリン・カリコ博士だ、２００５年から紆余曲折があり相手にされず苦慮して来たらしい、 ウリジンをシュー…
感染を防ぐためのポイント基本的な感染対策人との間隔はできるだけ２メートル空けるマスクは鼻の形に合わせて隙間を作らず鼻と口の両方を覆う会食の場でも会話の際にはマスクの着用を会話は可能なかぎり真正面を避けるこまめな手洗いや消毒 換気を手洗いは３…
２時半起床、iPadは魔法のツール時間を忘れて興じることができる、暇人にはもってこいだ。 写経を始めて１２０日になる、１日も休まない筆字は精神が安定してないと曲がって仕舞う、３００日の写経用紙は準備されている いつまで続けられるか自分との戦いだ…
３時起床、数独、ソリティアで頭の体操、 ファイザー社、日本選手団と大会関係者２万人分のワクチンを無償で提供すると言って来た。 明るいニュースだ、世界中ではこの疫病コロナワクチンの感染は収まらずとんでもない感染者と死者が出た。 世界中での感染者…
気温１２℃寒い朝だ、田植えが終わるといつもそうだ。 今日は「小満」坂村真民の「７字のうた」を眺めている、 大自然の中で生かされている自分をいたわって自然の中に溶け込もう、、、。 朝一は数独、ソリティアで頭の体操、これをするとスッキリするのだ、…
１時起床、数独、ソリティアは実に楽しい、時間を忘れて興じて仕舞う。 you Tubeで岸洋子のリサイタルを聴いていた。 亡くなる前だったか喜多方プラザでリサイタルがあった時を思い出す、「夜明けの歌、ラストダンスは私に、思い出のソレンツアラ、 恋心」山…
３時半起床、大相撲も終盤郷土力士の若隆景見事叩き込んで８勝上げて勝ち越し来場所は小結間違いなし、良くやった、嬉しい 北勝富士の突進力を交わすことができるか、固唾を飲んで見てた、一瞬の隙を狙って叩き込む、勝った、これで小結は間違いなし 良かっ…
３時起床、iPadを開く、数独、ソリティアで頭の体操、若隆景は負ける筈ないと思ってた英乃海にはたき込まれ両手バッタリ悔しい、 英乃海は足親指負傷で最悪の状態だったが一瞬の隙を狙った叩き込み。 ニンジンを目の前にぶら下げられた若隆景小結が見えてし…
２時起床、数独、ソリティア、頭の体操、 梅雨前線の停滞で西日本、２１日には東日本に大雨の警報が出される注意を要する、 大相撲に波乱が起こった照ノ富士にマゲを掴む違反が起き妙義龍に負けた、鳩が豆鉄砲食らったようなキョトンとした顔で引き上げたて…
１２時過ぎまで起きてたが目が覚めたのは３時、明るくなったが雨模様、田植えも終わった、山帽子、ツツジも咲き始め梅雨もそこまで来ている、ここに来て変異ウイルスの怖さが露呈、一人ランチでも感染？ 空気中を漂う飛沫感染か、原因はよく分からないが感染…
