２時半起床、Facebook、メール、NHKオンラインをチェック 安保徹さんの免疫力の力をどう生かすかを講演録で見ていた、 自律神経と体温が鍵、主治医は自分自身と捉える、ストレスが体を蝕むと、中谷彰宏氏のストレス対処法は4つのキーワードを心掛ける 上書き…