４時起床、facebook、メール、NHKニュース防災をチェック、 ラジオ深夜便を聞きながらiPad を開きいつもの作業、数独、ソリティアは欠かさない癖になってるのか頭の体操脳の活性化を図ってる、世界中のニュースが瞬時にわかる、 東京オリンピックまで今日で…