２時半起床、寝起きの日課は脳トレアプリで頭の体操だ、血圧測定１２４／６８、脈６９、ほぼ正常安堵した。 きのう朝イチに久し振りにウォーキングに出かけた、道端の植物も元気いっぱいだ。 ヘラオオバコ スカナ ツメクサ 酸素を排出してくれるのは植物だけ…