3時起床、昇降台左右50回、スクワット20回、日頃の鍛錬を怠らずに実行する長生きの秘訣だ、少しずつだがiPad Pro改善されて来た、身体の中には悪いバチルスを退治する ウイルスが住んでるが、iPadも自己改善ウイルスがいるのか? 取り敢えず治るまで諦め…
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