8月23日(金)お盆も終わりか

2時50分起床、随分と涼しくなった、秋の風だ、
Facebook、メールをチェック、よくも飽きずに連日書き込む人がいるもんだ。
6時にウォーキング、伊東ゆかりのアルバムを聴きながらだ。
歩いていても気持ちがいい、足取りも軽やかだ。
温泉の階段を5往復する、帰り道は下りなのでストレッチ体操を入れる、
1キロのダンベルを持って歩くので、これを利用してのストレッチだ、
今日から朝食を抜く、できれば昼も抜き一日一食の生活に戻したい、

昨日から南雲さんの空腹が健康をもたらす2作目を読み始めた。
10キロぐらいダイエットしたい、

三英の格井君が来社、彼は仙台名取で津波に会い両親を亡くした、
遺体は見つからずに今もいる、自宅の買い上げ価格が決まり一安心らしく、
少しは落ち着いたと言っているが、残った爪痕は誰にも言えない悲しみはあるのだろう。

細君をもらわず仕舞いの格井君、人生くよくよぜずに、楽しく生きましょう ^o^

近くに、またコンビニができ、3店目になる、人気取りか格安販売をしていた。
街中は寂れるばかり、これが田舎の宿命か、
生きて行くことの難しさが坂下にも襲ってきている。