3時起床、血圧測定１５１／８５、脈６９、少し高目だ、
昨日は久しぶりに朝一温泉♨️へ行く、空いてたね私を含め５人だけ、いつもの温泉体操から始め気分爽快リラックス
サウナで十分汗を流し水風呂で熱った身体を冷やす、ところが水風呂の温度管理がまずく１８℃もあり快適という訳にはいかなかった、冷水を入れて頂き１時間後にはどうやら良い調子になった、また椅子に座って居眠リするのが実に気持ちがよく近くに温泉があるということは有難いことだ、
それに３００円で入れる回数券を買うと１割安いありがたや、ありがたやだ、温泉♨️前には農家のばあちゃん達が朝どりした野菜を販売、ほとんどが１００円で売ってる、ここは９時開店行列のできる繁盛売店だ、２０分で８割近くは売れ切れる
のんびり贅沢を言わずに暮らすにはこれ以上の所はない。
甲子園ベスト８が決まった、
名門早実ここまでくれば勝利を確信しただろうが、そうは行かなかった、運不運はつきものだが勝利の女神は天照大神在わす大社に輝いた。
巨人vs中日戦井上の好投、岡本の１発強い巨人が見れて野球で始まり野球で終わった１日だった。
ウクライナ反転攻勢、ロシア慌てふためいて逃げまとう兵士、
もうそろそろ停戦したらと思うがプーチンは強気で次の手を打ってくるだろう、、、。
いつまで続くのやらプーチンの野望、ロシア国民はこんな戦争を望んでいないだろう、、、
総裁選を巡って自民党内が騒然としてる、俺も出るおめもか、連日候補者が名乗りを上げてる、自民党は変わることができるのか、新党結成して名乗りを上げる政治家はいないのか、、、？
小泉進次郎果たして名乗りを上げるのか、バックアップに徹して若手小林鷲之を支えるか、勝負の行く末は今日・明日に見えてくる、野党は言うと鳴りを潜めてる、政治の世界は一寸先は闇の世界、誰に任せるかは国民が決める、総裁選、解散
いずれも今年中には行われる。
