一日一食の効果は確実に現れてきている、 今朝の体重測定は87.6キロ 昨夜の花見例会でノンアルコールキリンを4本ほど飲んだ、 油物をつまみ帰って竹の子の煮物、パンを一個 少し食べすぎたぐらいだったが、体重は増えてない、 ゴボウ茶の効果もあるのだろう…

35年前にJC創立メンバーとして在籍、 その頃全国でも町にJCが出来る事は非常に稀なケース 旗振りをした小澤さんは輝いていた、 全国の支援を受けどうにか設立にこぎつけた頃が懐かしい。スポンサーを買って出た喜多方JC、連日応援に駆けつけてくれた。 確実…