３時起床、facebook、メール、NHKオンラインをチェック、 血圧測定 １６６／９８ 脈拍 ６３、寝苦しい、昨夜はクールマットに冷却枕 １２時頃トイレ、オール電化で冷房を効かせれば快適に過ごせるが電気料も半端じゃ無い、 少しは我慢しないと、、、 気にな…