１時半起床、血圧測定 １４２／７６、脈拍６６、 いいじゃないか、睡眠負債なるものがあった、睡眠不足が認知症などの発症原因だとか、 嫌なことを言ってるねぇ、 顔を洗ってマッサージ機にかかりながらBSプレミアムカフェを見てた、 昭和初期から高度成長期…