マッサージにかかり気持ちよく居眠りしてたら１２時過ぎた、布団に入ったが一向に眠く無い、しょうがなく脳トレゲーム
数独、ソリティア、キラー数独やり始めたら止まらない、なんと３時過ぎまで興じてた、ゲーム依存症になっては困るが
頭を使ったゲームなのでボケ防止にはなってるはずだ、きのうは朝から雨降りで植栽はできない傘をさして見回り、山野草のキンポウゲが咲いた、
十二単も元気よく手を伸ばしてる、
アマドコロも可愛いね、
山野草はそろそろ終わりに近い、
草花はこれからだ
ジニタリスが好きで何種類も植えたこれからだ、
手入れをマメにすると花も気持ちよく咲いてくれるのだろう、、、。
ブルーベリー肥料をたっぷりやったら生きがえった、花をつけてる実がなれば食べられるな、、。
８時に新鶴温泉へ朝一番だ、お馴染みさんとご挨拶、ジャムジーで簡単体操、サウナへサウナ時計一回り汗びっしょり
水風呂へざぶ〜ん、２回繰り返す、それから椅子に腰掛け手足の運動３０分、再びサウナへ１０分水風呂ザブ~ン
１時間半の温泉タイム♨️だ、１１時からＭＬＢメジャードジャース対マーリンズ、大谷翔平１１号２ランをかっ飛ばした、
結果6ー３で勝った、強いね、お昼はご手製の冷やしラーメン、雨が止んでマリーゴールドを植える、
巨人・中日戦、テレビ中継はなかったが８回に門脇と丸の活躍で勝ったようだ、山崎伊織の完投、初完封３勝おめでとう㊗️
