2時起床、昇降台左右50回は欠かさない、今日は雨だなぁ〜朝食後は新鶴温泉♨️へ行ってくるか、リラックスタイムだ温泉体操約30分、サウナ3回水風呂2回、イヤホンでクラシック音楽を聴きながらうたた寝、野外浴も有るが今日は無理だろう、 きのう三島の…
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