2023-07-08から1日間の記事一覧

７月８日（土）梅雨の晴れ間は熱中症にご注意を、県警音楽隊の演奏素晴らしい、巨人今永にしてやられた、

３時起床、蒸し暑い、外気を入れて寝たのだがなかなか寝付かれず今日も寝不足だ。昇降台左右５０回は欠かさない、血圧測定１２０／６６、脈７５異常は無い、健康な身体を保つことに執念を燃やす、、、。きのう朝イチは新鶴温泉んだ♨️でリラックスタイム、…