３時半起床、血圧測定１３８／８５、脈７１、薬が効いたかまずまず、、、。安堵 秋の収穫もほぼ終わったようだ、作柄は猛暑の影響が出て収量が悪かったようだ。それでも新米は頗る美味しい、ふくふくしめじご飯を連日食べたがおかげて体重増加、血圧上昇、摂…
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