2時半起床、日課の昇降台左右50回して足の筋肉を鍛えている それから脳トレゲームをやる、特に数独は長年こなしてる、 他にもキラー数独とソリティアを同時にやっている、お陰てボケることなく脳の若返りができてるようだ。 四文字熟語もやってる、脳が衰…
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