４月９日（日）星医者尚子先生に指導受ける、坂本龍一の戦場のメリークリスマスを見る

３時起床，脳トレは欠かさない、

きのう星医者へ定期検診、血糖値が高過ぎます、これ以上薬は増やせませんので食事療法，体重減量に努めましょう。。。

決意

健康で長生きを望むなら自己努力以外にない、今日から頑張ってみる。

坂本龍一が亡くなって遺作になる戦場のメリークリスマスを見た、主演として本人も出演している、坂本龍一の生真面目な姿が映画にも現れている、ビートたけしも出ていてラストシーンのメリークリスマスのセリフが印象に残る。