３時起床、iPadを開き何時ものFacebook、メールのチェック、
昨日の続き「空腹が生き方を教えてくれる」を読んでいた、
南雲さんは書いた事を実際に実行してるので、真実味がある、
今回の目玉は「空腹生活、寒さ生活、共生生活」の実践にあるという、
心掛けてみよう。^o^
６時より草刈りを始める、あたり一面伸びすぎた草に覆われた、特に葛は厄介だ、
汗だくになって一気に刈った、腕の震えが止まらない、１時間半みっちりやったからなぁ^o^
9時から温泉前の朝採り野菜販売が始まる、常連は並んでいる、
私も負けじと並んだ、9時販売開始、私はブドウ、アスパラ、小茄子、きゅうり、インゲンなど、
購入、〆て１４００円、スーパーの３割は安い、一瞬で２／３は売り切れる、
奥様方に混じって高齢の親父も見かける、俺もその内の一人だ、
一度自宅に置いてきて、再び温泉へ、温泉は８時にオープンする。
入る頃には出る人もいた、
寒さ生活の実践、サウナに入り冷水風呂に浸かる、何返か繰り返す、
南雲氏曰く、身体もあまり洗わない方が健康にイイと言う、五木寛之さんもそう言っている、
汗臭いと嫌なのでゴシゴシとは洗わないが泡は立てて洗った。
２時間は入っていた、フロントで氷水を頼む、これが実にうまい、
テレビでは２４時間番組が流れていた。
自宅では草刈りの後始末を妻がやっていた、有難い、今年は暑かった割に蜂が少ない、
植木のあちこちに巣を作るのだが、あまり見られない。
植物とか動物は、繁殖を調節する習性があるのだろう。
ゆっくりと本を読んだり、ベットに寝転んだり、リフレッシュをしていた。
昼遅く米沢冷やしラーメンを頂く、八重の桜京都編を見る、
襄との遭遇、キリストのこと、学校のこと、明治の初頭、
京都を復興させる覚馬の活躍が光る、
