３時起床、facebook、メール、NHKニュース防災をチェック、
血圧測定１２８／７６、脈６９、少々高め、湿疹があちこちに出来なかなか治らない、
体重も日増しに増え自重しないといけない、やっぱし一食抜かないとダメか、、、。
５時過ぎやっと明るくなりウォーキングに出かける、サンパラが見事に咲いている、
夫婦揃って雨の日以外は歩いている、iPhone musicを聴きながら畦道を颯爽と歩いている。
稲穂が実りお辞儀している、７月の日照不足は解消されたようだ、
地球温暖化問題は深刻さを増すばかりで海洋にも少なからず変化が現れている、
秋刀魚が一匹も取れないで漁船が帰って来た、値段も一匹４００円庶民の魚ではなくなって来た。
昨夜のＤｅＮＡ戦、立命出身の両投手ＤｅＮＡ東、巨人桜井どちらもエース級に育って頼もしい限りだ
出だしが悪かった桜井は１・２回で５点あげられそのまま５ー０で終わってしまった。
日増しにエスカレートして来ている日韓問題、３１日には国会議員が竹島上陸をするらしい。
油に水を注ぐ対応ばかりで非常に危ない状態になって来た、
どちらも頑なに譲らず落とし所がない状態。
刑務所も５人に一人は高齢者、まるで介護施設になって来たそうだ。
