２時起床、血圧測定 １２７／７２、脈６９、まずまず正常値だ、星尚子先生を主治医としてる、
いつもの薬を頂いている、診断は腎臓は一つしか有りませんので無理をして腎臓が弱れば腎臓機能を助ける透析しか有りません、塩分は一日６g以下、
果実は多く取ってはいけませんカリウムが老けると低下します。
適度の運動、糖尿の気が有りますので、糖分控え目、肥満対策をしっかりとして下さい。
これだけに注意をすれば健康体は間違いは無い。
昨日は朝一の新鶴温泉で温泉体操、サウナ、１時間半は楽しんだ、iPhoneで宗次郎のオカリナを聴きながらウットリと仮眠、
少し気が抜けたか頭がボアッとしてる、向かいの農家売店で人参、カブ、柿を買う、柿は質が悪いのか美味しくなかった、後は買わない。
家に着いてスマホを探したがどこにも無い、アレ、もしかして脱衣所に忘れたか、、、。
急いで温泉へ、スマホ届いていませんか、別に届いていませんよ、
したら、友達が脱衣所にスマホがあったなぁ、置き忘れか、、。
行ったらあった、良かったなぁ〜、こんなこと初めての事、私の分身みたいなもんだから焦ったなぁ。
一歩ずつ痴呆に近づいているのか、、、。
昨日は何処へも行かず、読書をしたり、プライムビデオを見たりしてた、
又吉の「火花」と「マエストロ」を見た、テレビドラマと違って丁寧に作られている。
一服の清涼か、
１号、２号、３号の使用済み核燃料棒は依然としてプール内に保管させている、
その取り出し方法もかなり難しい、一つ間違えば臨界に達し核爆発を起こす極めて危険な作業だ。
近くの住民はばら撒かれた金に釣られ戻ってるが危険がないと言えば嘘になる、むしろ極めて危険な状態と言わざるを得ない、汚染水問題も瀬戸際まで来てる、汚染覚悟で放出するか、
オリンピックを目前にして作業を急ぐ危険は歪めない。
