２時半起床、三寒四温、暖かさが戻って来た、寝汗をかいた、本格的な春の到来か、、、 昇降台左右５０回は欠かさない、効果が出て来たようだ、階段の手すりは使わなくなった。 大記録を打ち立てた尊富士、前日の朝乃山戦で足首に怪我をした、 車椅子で運ばれ…

３時起床、脳トレで頭の体操をする、昇降台左右５０回、いい運動だ。スクワットも欠かさない。 きのうは同級生と麻雀してて大相撲が見れなかった。 えらい事が起こったんだなぁ〜、人間万事塞翁が馬、先々何が起ころかは誰にも分からない、真逆の坂を転げ落…

寒さも今日までか、閏年は約１ヶ月季節が遅れると言うが今年は正にそうであった、勇蔵兄が数年前に亡くなられた田島の小瀧清次郎が 集められた古書を是非とも見たいと言うので洋一君に電話したら来てみて下さいと言われお伺いした。８５歳になる兄貴がこうも…

３時起床、きのうは朝から吹雪、どうなってんだ、温泉♨️もガラガラだった、 朝イチに蕎麦でも打って勇生君へ届けるか、、、 大相撲も佳境に入った、大記録に挑んだ尊富士、豊昇龍にぶん投げられた、後３日間優勝の行方は混沌として来た。 貫禄を見せた豊昇龍…

３時起床、お彼岸、実家へお線香を立てて来た。 時代の流れは誰にも止められない、刻々と流れる時間、そんな中で人は生きている、どうせ一度は死ぬんだからと言い聞かせ自由奔放に 生きるのも自由、せっかく生かされてる人生だから大事に大事に生きるのも自…

２時半起床、きのうは朝イチの温泉♨️から帰るとセンバツ野球開幕、学法石川は残念ながら敗れた、敦賀気比対明豊、 明豊は山﨑絢平立命校友が監督のチーム、１ー１で均衡ドラマは９回裏に起こった、サヨナラゲームよく頑張ったなぁ～、、、 大相撲が始まりセ…

２時半起床、春が遠退いてる、連日雪混じりで寒い、昨日は猛吹雪だった、脳トレゲームで頭の体操、昇降台左右５０回、 スクワット５０回、なんと言っても健康体を保持するのは日頃から努力なしには成し遂げられないからね。 きのうの下村博文政倫審はガッカ…

3時起床、脳トレゲームで頭の体操、キックバック裏金問題で岸田総裁厳しい処分を示唆。 いよいよ厳しい厳罰が今月中にも出そう、党総会で岸田総裁は連座に近い会計責任者が有罪になれば議員は離党勧告か除名勧告が渡される公算が強い。 ４月中には総裁辞任は…

２時半起床、昇降台左右５０回は欠かさない、勇生君東北大学に合格しお祝いに３０万奮発し挨拶に行って来た、今日は一家揃って仙台へ行き寮の下見、入学金と忙しく手続きを済まして来るのだろう、その後、福寿草を見に行く 山都町沼の平は福寿草の群生地集落…

３時起床、脳トレゲームで頭の体操、昨日はわざわざ我が家に東邦銀行さんがやって来て新ＮＩＳＡの手解きを受けた、つみたて信託から始めることにした、経済を支えるのは国民の意識が必要だ、１２００兆円が国民の懐に眠っている、ベースアップも本格化して…

３時起床、霜柱が立って滅法寒い、三寒四温と言うけどここ１週間は冬の逆戻り、膨らんで来た花芽はさぞかし寒かろう、、、。 蕎麦を打った、古い蕎麦はこれで終わりだ、 蕗のとうを取ってきた、早速天ぷらにして蕎麦と一緒に頂いた、高遠蕎麦美味かったなぁ…

２時起床、昇降台左右５０回は欠かさない、スクワットも欠かさない、昨日も雪が降ったり止んだり寒い一日だった。 午前中は暇だから蕎麦を打った、鶏出汁を作りあったかい蕎麦をいただく美味かったなぁ〜、、、 １時からの大相撲が待ち遠しい、 十両若隆景強…

２時起床、いつまでも寒い、潤年は季節がずれ込む、春の陽気は欲しい、 大相撲が面白い、宇良頑張ったね霧島を土俵際で面食らわせて叩き込んだ、デカシタね初日は豊昇龍を破ってる、 礼儀正しく嫌な顔を見せたことがない「お客さんを元気づけ、喜んでもらう…

２時半起床、脳トレゲームで頭の体操、昇降台左右５０回は欠かさない足腰を強くしないと歩けなくなってしまう、寝たきりで生きるのは 最大の苦痛だ、午前中は温泉♨️で体を動かして来る。 大相撲大阪場所は波瀾万丈大関・横綱に早くも土がついた、 阿炎、連日…

２時半起床、昇降台左右５０回は欠かさない、朝イチに新鶴温泉♨️へ行って来た朝風呂は実に気持ちがいい、 柔軟体操をシッカリとこなし元気溌剌、４Ｋテレビで篤姫を見る来週が最終回、帯刀と再開し碁を指しながら昔を懐かしみ思い出話に 涙を流す、明治の夜…

１時起床、昇降台左右５０回は欠かさない、スクワットもこなしてる、 きのうは何と良い日だったんだろう・・・ 朝一番は千手立木観音のある恵隆寺、二十八部衆立像修復今年で４年目になるその経過報告を聞いて来た。 この仕事は地味な仕事で誰にでもできる仕…

２時起床、脳トレゲームで頭の体操、昇降台左右５０回は欠かさない、スクワットも欠かさない、 米国バイデン大統領「自由と民主主義が国内外から同時に攻撃を受けている」と強調、トランプを大統領にしては行けないと。 鳥山明６８歳惜しまれて死去 ドラゴン…

３時起床、三寒四温、閏年は季節がずれ込むまだ寒い、明るくなったら薄っすらと雪が積もってる、咲き出した花もさぞ寒かろう、、、。 脳トレゲームで頭の体操、昇降台左右５０回は欠かさない、スクワットもいいね。 楽しかった丸峰観光、帰り際玄関でパチリ …

３時起床、昨日は結婚記念日、あの日も大雪に見舞われ雪の中夜行列車で新婚旅行へ行ったなぁ〜、 痩せてたなぁ〜２４歳だった、住まいは自分で壁を塗ったる、なおせる所は会社の桶屋さんに手伝ってもらい何とか住める住居で新婚生活は始まったなぁ～、、、。…

１時起床、眠く無い、睡眠不足では無い小刻みに眠くなったら寝てる。脳トレゲームで頭の体操ソリティア、数独、キラー数独 脳細胞が活性化される。昇降台左右５０回は欠かさない、スクワット５０回も欠かさない、足腰が弱ったら人生お終いだ。 今日は５３回…

２時半起床、寒い、閏年は季節がずれ込むと言われてるここ１週間は寒さが戻って何とか冬らしく感じられた。 吹雪の中、あったか温泉は♨️高齢者に最高のプレゼントだ、運動不足散歩もできず温泉で柔軟体操、湯の中で身体をほごすと軽くなる サウナもいいな、…

２時起床、三寒四温と言うがここんとこ寒過ぎる、花の蕾も縮こまってる、脳トレで頭の体操もう半分中毒になってる、 昇降台左右５０回は欠かさない、朝飯前のトレーニング食事も美味いし健康にもイイ、 オリンピックを従事ってた高橋理事、森喜朗を裁判に出…

２時半起床、腹時計は狂わない、脳トレゲームで脳の活性化、昇降台左右５０回で足腰の鍛錬、雪解けと同時に春はやって来る、 例年の１０日も早く福寿草祭りが始まった、遊歩道の整備も終わった、では行って来るか、 ３年目に突入してるロシアウクライナ侵攻 …

２時半起床、脳トレゲームで頭の体操、昇降台左右５０回は欠かさない、スクワット５０回継続、健康体を保つのは日頃の努力以外ない。 坂下八幡地区吊るし雛、会津一の豪華絢爛兎に角立派だった。 一つ一つが全て手作りで多くの人と時間を要する、出来上がる…

２時半起床、寝起きは脳トレゲームから数独、ソリティア頭スッキリする。 どうやら強風に運ばれた杉花粉にやられたか、私の対処法は蕗のとうを食べること、天ぷらに蕗味噌、幾分かいいようだ。 驚いたね、大谷翔平電撃の結婚発表だ、昨日はドジャースに移籍…

３時起床、脳トレ少々、昇降台左右５０回は欠かさない、足腰が弱っては老化が進むばかりこれだけは阻止しないと、、、。 閏年今年は３６６日、１日多い年オリンピックの行われる年だ。 朝一番大リーグオープン戦 5回の第3打席はランナー1人を置いて打席に入…

３時起床、昨日に引き続き、はてなブログの故障に対応してた、どうにか再起動させたら直ったようだ。 目が痒い、花粉にやられたか、昨日は強風、春一番なのだろうがスギ花粉が飛び交ってるようだ、 裏金国会最終の政倫審で揉めてる、公開拒否議員がいて紛糾…

３時起床、一連の寝起きの作業をして、ブログを書き始めたら写真の貼り付けが出来ない、 こりゃ困ったiPadの故障がなんと言っても一番怖い、他の作業には異常がない、はてなブログに問題ありだな、、、、 はてなブログは電話対応はしない、困り事は全てお問…

３時起床、雪解けも早く梅、桜の便りが多くなって来た、１週間から１０日は早いと言う。 龍生派いけばな展を見て来た、 恵子ちゃんの作品、大作だ、先だって１０２歳の母を亡くし龍生派の役員を長いことされててはなむけに見せてやりたかった。 華やかだった…